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Nestum

Produit emballé Repas et plats Nestle

Nestum contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 91 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 62 kcal pour 100 g sur 165 produits.

100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en fer, 58 % de la valeur quotidienne en zinc et 24 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Nestum de Nestle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pour 100 g
11,2 gprotéines
80 gglucides
0 glipides
91kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 80 g 29 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 9,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,2 g 22 %
Calcium L 24 mg2 %
Fer L 18 mg100 %
Phosphore L 300 mg24 %
Potassium L 592 mg13 %
Zinc L 6,4 mg58 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 88 %364kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 88 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer100 %Zinc58 %Phosphore24 %Potassium13 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Sucres9,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Sodium24 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 30 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nestle
Code-barres
8445290615961
Portion indiquée
25 g
Catégorie
Repas principaux pour bébés
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo, Harina de arroz, Harina de maíz, Fosfato Dipotásico, Vitaminas y minerales (Vitamina A, D, E, C, B1, Niacina, Pantotenato de calcio, B6, Ácido fólico, Biotina, Sulfato de zinc), Fumarato ferroso, Aromatizante (Vainillina). CONTIENE DERIVADOS DE TRIGO. PUEDE CONTENER SOJA, LECHE, AVENA Y CEBADA.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)RizAvoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8445290615961. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Nestum ?

100 g de Nestum apportent 364 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 91 kcal.

Nestum est-il riche en protéines ?

Nestum contient 11,2 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,8 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,5 g).

Combien de glucides contient Nestum ?

Nestum contient 80 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 9,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Nestum ?

Nestum contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Nestum ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (100 % DV), zinc (58 % DV), phosphore (24 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Nestum ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.