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Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Morrison's

Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour contient 333 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (30 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 63 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 35 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
10 gprotéines
73,3 gglucides
0 glipides
100kcal dans 1/4 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 330 mg 58 %
Glucides totaux L 73,3 g 27 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,33 mg26 %
Niacine (B3) L 5,7 mg35 %
Folate (B9) L 250 µg63 %
Calcium L 200 mg15 %
Fer L 5 mg28 %
Potassium L 133 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 88 %333kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 88 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Folate (B9)63 %Niacine (B3)35 %Fer28 %Riboflavine (B2)26 %Calcium15 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,49 g)
  • Sodium1 330 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Morrison's
Code-barres
10070233017745
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Céréales/Céréales

Ingrédients

ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SALT, Contains less than 2% of: BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2559272. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour ?

100 g de Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour apportent 333 kcal. 1/4 cup (30 g) : environ 100 kcal.

Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour est-il riche en protéines ?

Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1/4 cup (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour ?

Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour contient 73,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour ?

Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Folate (B9) (63 % DV), Niacine (B3) (35 % DV), fer (28 % DV) et Riboflavine (B2) (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Morrison's Peter Pan Self-Rising Flour ?

100 g contiennent 1 330 mg de sodium, soit 58 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.