Mixed mushrooms and spinach Quiche
Produit emballé Légumes Trader Joe's
Mixed mushrooms and spinach Quiche contient 240 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 420 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (222 kcal pour 100 g).
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 240 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,9 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 9,7 g | 49 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 117 mg | 39 % |
| Sodium L | 377 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,57 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 171 mg | 13 % |
| Fer L | 0,69 mg | 4 % |
| Potassium L | 309 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 33 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,1 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
- Sucres0,57 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
- Lipides14,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 14 g)
- Acides gras saturés9,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 6,2 g)
- Sodium377 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 336 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 00559706
- Quantité
- 6.17 g, 175 g
- Portion indiquée
- 175 g
- Catégorie
- Quiches aux légumes
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour, Milk, Eggs, Mushroom Blend (White Button Mushrooms, Oyster Mushrooms), Crème Fraîche (Cream, Lactic Starter Culture), Butter, Spinach, Water, Emmental Cheese (Pasteurized Milk, Salt, Lactic Starter Culture, Calcium Chloride, Microbial Rennet), Modified Starch Blend (Modified Potato Starch, Modified Tapioca Starch), Salt, Nutmeg.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LaitŒufCrèmeBeurreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00559706. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2024. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.