Luncheon Meat
Luncheon Meat contient 218 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).
100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 218 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,4 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 6,4 g | 32 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 582 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 10,9 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,51 g | 1 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 34,5 mg | 3 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Potassium L | 309 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 19 %
- Lipides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres5,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides16,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés6,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium582 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Unmet
- Code-barres
- 4800022120009
- Portion indiquée
- 1 portion (55 g)
- Catégorie
- Viande
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4800022120009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.