DA

Luncheon Meat

Emballeret produkt Kød Unmet

Luncheon Meat indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Luncheon Meat fra Unmet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
10,9 gkulhydrat
16,4 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 16,4 g 21 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 582 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre L 5,5 g 19 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0,51 g 1 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 309 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 65 %218kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium7 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre5,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt16,4 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt6,4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium582 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Unmet
Stregkode
4800022120009
Portion på emballagen
1 portion (55 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Corned Beef Maxi 218 25,5 g 0 g 12,7 g
Ham Sausage By Ryley’s Ham Sausage By Ryley’s 218 21,8 g 0 g 14,5 g
Smoked Ham Tofurky 218 25,5 g 10,9 g 8,2 g
Spicy Farmer Sausage Memory Harbin 218 23,6 g 1,8 g 12,7 g
Spicy Farmer Sausage G. Brandt Meat Packers Limited 218 23,6 g 1,8 g 12,7 g
Polish Sausage Brandt 218 16,4 g 5,5 g 16,4 g
Smoked Meat Schwartz’s 218 18,2 g 1,8 g 14,5 g
Sliced Meat Trio Selection 218 14,5 g 3,6 g 16,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4800022120009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Luncheon Meat?

100 g Luncheon Meat har 218 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Luncheon Meat?

Luncheon Meat indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 55 g (55 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Luncheon Meat?

Luncheon Meat har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Luncheon Meat?

Luncheon Meat indeholder 16,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Luncheon Meat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Luncheon Meat?

100 g indeholder 582 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.