Luncheon Meat
Luncheon Meat contiene 218 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (208 kcal por 100 g).
100 g aportan el 10% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 218 kcal | |
| Grasas totales L | 16,4 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 6,4 g | 32% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 582 mg | 25% |
| Carbohidratos totales L | 10,9 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 5,5 g | 19% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,51 g | 1% |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 34,5 mg | 3% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Potasio L | 309 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 65%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra5,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1 g)
- Grasas16,4 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas6,4 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
- Sodio582 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Unmet
- Código de barras
- 4800022120009
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (55 g)
- Categoría
- Carne
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4800022120009. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.