Combien de calories contient Leite Integral ?

100 g de Leite Integral apportent 496 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 124 kcal.

Leite Integral est-il riche en protéines ?

Leite Integral contient 25,2 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,3 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 24,8 g).

Combien de glucides contient Leite Integral ?

Leite Integral contient 37,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 37,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Leite Integral ?

Leite Integral contient 26,8 g de lipides pour 100 g, dont 17,6 g saturés (88 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Leite Integral ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (117 % DV), Vitamine A (89 % DV), Vitamine C (84 % DV), Vitamine D (56 % DV) et zinc (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Leite Integral ?

100 g contiennent 392 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Leite Integral

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Nestlé Ninho

Leite Integral contient 496 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 124 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (496 kcal pour 100 g).

100 g apportent 117 % de la valeur quotidienne en calcium, 89 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 84 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

496kcal pour 100 g

25,2 gprotéines

37,6 gglucides

26,8 glipides

124kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	496 kcal
Lipides totaux L	26,8 g	34 %
Acides gras saturés L	17,6 g	88 %
Acides gras trans L	1,2 g
Sodium L	392 mg	17 %
Glucides totaux L	37,6 g	14 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	37,6 g
Sucres ajoutés L	36 g	72 %
Protéines L	25,2 g	50 %
Vitamine A L	800 µg	89 %
Vitamine C L	76 mg	84 %
Vitamine D L	11,2 µg	56 %
Vitamine E L	1,2 mg	8 %
Calcium L	1 520 mg	117 %
Fer L	5,2 mg	29 %
Zinc L	3,6 mg	33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 20 %
Glucides 31 %
Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines25,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 24,8 g)
Sucres37,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 36,8 g)
Lipides26,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,2 g)
Acides gras saturés17,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 16,7 g)
Sodium392 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 290 mg)
Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Nestlé Ninho
Code-barres: 7891000325858
Quantité: 380 g
Portion indiquée: 25 g
Catégorie: Lait entier en poudre
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leite integral, minerais [cálcio (carbonato de cálcio), ferro (pirofosfato férrico) e zinco (sulfato de zinco)] e vitaminas [vitamina C (L-ascorbato de sódio), vitamina E (acetato de DL-alfa tocoferila), vitamina A (acetato de retinila) e vitamina D (colecalciferol)].

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Leite em pó integral instantâneo Nestlé	496	25,2 g	37,6 g	26,8 g
Leite em pó integral Itambé	496	25,8 g	36,9 g	27,3 g
Lait entier en poudre Régilait	494	26 g	39 g	26 g
Lait en Poudre Entier France Lait	494	26 g	39 g	26 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7891000325858. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.