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Kauran Ja Vadelma

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Paulúns

Kauran Ja Vadelma contient 416 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 187 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en magnésium, 21 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kauran Ja Vadelma de Paulúns, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
416kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
72 gglucides
15 glipides
187kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 416 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 176 mg 8 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 22 g 79 %
Sucres totaux L 8,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,6 g 19 %
Vitamine E L 2,3 mg15 %
Fer L 3,8 mg21 %
Magnésium L 100 mg24 %
Potassium L 390 mg8 %
Zinc L 2,1 mg19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 62 %Lipides: 29 %416kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium24 %Fer21 %Zinc19 %Vitamine E15 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres22 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres8,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Sodium176 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Paulúns
Code-barres
6417800052131
Quantité
350 g
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Mueslis
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

TäysjyväKAURAhiutale, oligofruktoosikuitu, rapsiöljy, täysjyväSPELTTI - VEHNÄhiutale, omenatäysmehutiiviste, kuivattu taateli (taateli, riisijauho), kaakao* 2,2%, kookos, kuivattu vadelma 1,5 %, merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä MAAPÄHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ. Taatelien kivet on poistettu koneellisesti, joten taatelit saattavat sisältää kiviä tai niiden osia. *Rainforest Alliance - sertifioitu. Lue lisää ra.org Knaprig havremüsli med kakao och hallon INGREDIENSER: Fullkorns HAVREflingor,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)PommeSelRiz

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Granola Pink Lady Apple & Cinnamon SAM'S PANTRY 416 8,2 g 64,4 g 12 g
Knuspermüsli Karamell Knusperone 416 8,4 g 64 g 14 g
Granola raspberry and coconut Hubbards 416 10,2 g 43 g 19,1 g
Crunchy Oat Granola Jordans 416 10,7 g 63,9 g 11,7 g
High protein granola Crownfield 416 21 g 44 g 15 g
Schoko Granola Koro 416 9,1 g 55 g 16 g
Schoko Knuspermüsli Billa 416 9,3 g 57 g 15 g
Choko Granola Protein Fuldkorn Fiber OTA 416 20 g 48 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6417800052131. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "KAURAN JA VADELMA". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kauran Ja Vadelma ?

100 g de Kauran Ja Vadelma apportent 416 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 187 kcal.

Combien de protéines contient Kauran Ja Vadelma ?

Kauran Ja Vadelma contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Kauran Ja Vadelma ?

Kauran Ja Vadelma contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 22 g de fibres et 8,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kauran Ja Vadelma ?

Kauran Ja Vadelma contient 15 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Kauran Ja Vadelma ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (24 % DV), fer (21 % DV), zinc (19 % DV) et Vitamine E (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Kauran Ja Vadelma ?

100 g contiennent 176 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.