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KashiGO Mixed Berry Crunch

Produit emballé Fruits Kashi

KashiGO Mixed Berry Crunch contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 60 g (60 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

100 g apportent 187 % de la valeur quotidienne en magnésium, 152 % de la valeur quotidienne en zinc et 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

350kcal pour 100 g
18,3 gprotéines
68,3 gglucides
5,8 glipides
210kcal dans serving, 1 package, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 108 mg 5 %
Glucides totaux L 68,3 g 25 %
Fibres alimentaires L 18,3 g 65 %
Sucres totaux L 18,3 g
Sucres ajoutés L 15 g 30 %
Protéines L 18,3 g 37 %
Vitamine D L 0,17 µg0,8 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 2,8 mg16 %
Magnésium L 783 mg187 %
Phosphore L 16,7 mg1 %
Zinc L 16,7 mg152 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 68 %Lipides: 13 %350kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium187 %Zinc152 %Fer16 %Calcium4 %Phosphore1 %Vitamine D0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres18,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Sucres18,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides5,8 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium108 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,5 g
Graisses polyinsaturées L2,5 g

Détails du produit

Marque
Kashi
Code-barres
0018627117414
Portion indiquée
1 package (60 g)
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0018627117414. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient KashiGO Mixed Berry Crunch ?

100 g de KashiGO Mixed Berry Crunch apportent 350 kcal. Serving, 1 package, 60 g (60 g) : environ 210 kcal.

KashiGO Mixed Berry Crunch est-il riche en protéines ?

KashiGO Mixed Berry Crunch contient 18,3 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 package, 60 g (60 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient KashiGO Mixed Berry Crunch ?

KashiGO Mixed Berry Crunch contient 68,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 18,3 g de fibres et 18,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient KashiGO Mixed Berry Crunch ?

KashiGO Mixed Berry Crunch contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient KashiGO Mixed Berry Crunch ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (187 % DV), zinc (152 % DV) et fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient KashiGO Mixed Berry Crunch ?

100 g contiennent 108 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.