DA

KashiGO Mixed Berry Crunch

Emballeret produkt Frugt Kashi

KashiGO Mixed Berry Crunch indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 60 g (60 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 187 % af referenceindtaget for magnesium, 152 % af referenceindtaget for zink og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

350kcal pr. 100 g
18,3 gprotein
68,3 gkulhydrat
5,8 gfedt
210kcal i serving, 1 package, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 108 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 68,3 g 25 %
Kostfibre L 18,3 g 65 %
Sukkerarter i alt L 18,3 g
Tilsat sukker L 15 g 30 %
Protein L 18,3 g 37 %
Vitamin D L 0,17 µg0,8 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 2,8 mg16 %
Magnesium L 783 mg187 %
Phosphor L 16,7 mg1 %
Zink L 16,7 mg152 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 13 %350kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium187 %Zink152 %Jern16 %Calcium4 %Phosphor1 %Vitamin D0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre18,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter18,3 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium108 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,5 g
Polyumættet fedt L2,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Kashi
Stregkode
0018627117414
Portion på emballagen
1 package (60 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dried Tart Cherries Snow Farms 350 2,5 g 85 g 0 g
Dried Cranberries Valued Naturals 350 0 g 82,5 g 0 g
Dried cranberrys Southern Grove 350 0 g 82,5 g 0 g
Fruity hearts McCormicks 350 0 g 85 g 0 g
Dried cranberries Giant Eagle 350 0 g 82,5 g 0 g
Dried Cranberries Yupik 350 0 g 82,5 g 0 g
Upcycled Dried Cherries Hello! I'm Ugly 350 5 g 82,5 g 0 g
Fruit Twists H-E-B 350 0 g 85 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0018627117414. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i KashiGO Mixed Berry Crunch?

100 g KashiGO Mixed Berry Crunch har 350 kcal. Serving, 1 package, 60 g (60 g): ca. 210 kcal.

Indeholder KashiGO Mixed Berry Crunch meget protein?

KashiGO Mixed Berry Crunch indeholder 18,3 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 package, 60 g (60 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i KashiGO Mixed Berry Crunch?

KashiGO Mixed Berry Crunch har 68,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,3 g kostfibre og 18,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i KashiGO Mixed Berry Crunch?

KashiGO Mixed Berry Crunch indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder KashiGO Mixed Berry Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (187 % DV), zink (152 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i KashiGO Mixed Berry Crunch?

100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.