Combien de calories contient Honey Oat Cereal ?

100 g de Honey Oat Cereal apportent 377 kcal. Serving, 1 serving, 77 g (77 g) : environ 290 kcal.

Honey Oat Cereal est-il riche en protéines ?

Honey Oat Cereal contient 26 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 serving, 77 g (77 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Honey Oat Cereal ?

Honey Oat Cereal contient 54,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 11,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Honey Oat Cereal ?

Honey Oat Cereal contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Oat Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV) et calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Oat Cereal ?

100 g contiennent 234 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Honey Oat Cereal

Produit emballé Pain et produits cuits au four Oats Overnight

Honey Oat Cereal contient 377 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 77 g (77 g) apporte environ 290 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

377kcal pour 100 g

26 gprotéines

54,5 gglucides

7,8 glipides

290kcal dans serving, 1 serving, 77 g (77 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	377 kcal
Lipides totaux L	7,8 g	10 %
Acides gras saturés L	1,9 g	10 %
Cholestérol L	51,9 mg	17 %
Sodium L	234 mg	10 %
Glucides totaux L	54,5 g	20 %
Fibres alimentaires L	9,1 g	32 %
Sucres totaux L	11,7 g
Sucres ajoutés L	9,1 g	18 %
Protéines L	26 g	52 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	195 mg	15 %
Fer L	3,2 mg	18 %
Potassium L	299 mg	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 26 %
Glucides 56 %
Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines26 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
Fibres9,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
Sucres11,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
Lipides7,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
Acides gras saturés1,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
Sodium234 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Détails du produit

Marque: Oats Overnight
Code-barres: 0810090751818
Quantité: 2.7 oz
Portion indiquée: 1 serving (77 g)
Catégorie: Flocons d'avoine
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

CERTIFIED GLUTEN FREE WHOLE GRAIN ROLLED OATS, PROTEIN BLEND (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MILK PROTEIN CONCENTRATE), HONEY POWDER (CANE SUGAR, HONEY), FLAXSEED, OAT FLOUR, CHIA SEEDS, NATURAL FLAVORS, MAPLE SUGAR, DATE POWDER, HIMALAYAN PINK SALT, MONK FRUIT. CONTAINS: MILK.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Chérie Sucre Sel

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Oat Flakes Prozis	377	12 g	62 g	6,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0810090751818. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.