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Hemp Seeds

Produit emballé Noix et graines Wilderness Poets

Hemp Seeds contient 567 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 122 % de la valeur quotidienne en phosphore, 114 % de la valeur quotidienne en zinc et 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

567kcal pour 100 g
36,7 gprotéines
6,7 gglucides
46,7 glipides
170kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 567 kcal
Lipides totaux L 46,7 g 60 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 6,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 36,7 g 73 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Calcium L 43,3 mg3 %
Fer L 10 mg56 %
Magnésium L 333 mg79 %
Phosphore L 1 530 mg122 %
Potassium L 557 mg12 %
Zinc L 12,5 mg114 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 4 %Lipides: 71 %567kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore122 %Zinc114 %Thiamine (B1)83 %Magnésium79 %Fer56 %Potassium12 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines36,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides46,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wilderness Poets
Code-barres
0891617002477
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Spiced flavored sunflower seeds Cheer tall 567 30 g 13,3 g 46,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0891617002477. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mars 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hemp Seeds ?

100 g de Hemp Seeds apportent 567 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 170 kcal.

Hemp Seeds est-il riche en protéines ?

Hemp Seeds contient 36,7 g de protéines pour 100 g (73 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Hemp Seeds ?

Hemp Seeds contient 6,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hemp Seeds ?

Hemp Seeds contient 46,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hemp Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (122 % DV), zinc (114 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV), magnésium (79 % DV) et fer (56 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hemp Seeds ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.