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Hearty wheat reduced calorie bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four

Hearty wheat reduced calorie bread contient 204 kcal pour 100 g. Serving, 3 slices, 54 g (54 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 17 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

204kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
44,4 gglucides
1,9 glipides
110kcal dans serving, 3 slices, 54 g (54 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 204 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 667 mg 29 %
Glucides totaux L 44,4 g 16 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 3,7 g
Sucres ajoutés L 3,7 g 7 %
Protéines L 9,3 g 19 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,19 mg14 %
Niacine (B3) L 2,8 mg17 %
Folate (B9) L 111 µg28 %
Calcium L 148 mg11 %
Fer L 2,4 mg13 %
Potassium L 74 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 77 %Lipides: 7 %204kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)28 %Niacine (B3)17 %Riboflavine (B2)14 %Fer13 %Calcium11 %Potassium2 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres9,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres3,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides1,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium667 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0,93 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 204 kcal204 kcal
Protéines 9,3 g9,3 g
Glucides 44,4 g44,4 g
Lipides 1,9 g1,9 g
Fibres 9,3 g9,3 g
Sucres 3,7 g3,7 g
Sodium 667 mg667 mg

Détails du produit

Code-barres
0072610035369
Portion indiquée
3 SLICES (54 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, cellulose fiber, wheat gluten, high fructose corn syrup, yeast, cracked whole wheat, salt, soybean oil, wheat bran, corn syrup, cellulose gum, calcium propionate (preservative), caramel color, monocalcium phosphate, monoglycerides, datem, ethoxylated mono-and diglycerides, calcium sulfate, soy lecithin, potassium iodate.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Multigrain sliced pan Connell Bakery 204 4,8 g 30,7 g 3,9 g
Bio Pimperninel Naturaplan coop 204 5,3 g 38,5 g 1,2 g
Zitny chleb Penam 204 5,4 g 40 g 1 g
דגני קלות ברמן 204 10,3 g 28,3 g 2,7 g
Chleb wojskowy SPC 204 4,4 g 41 g 1,1 g
Soft Pretzel Bread Slider Buns Pretzilla 204 5,6 g 37 g 3,7 g
Volkoren tarwebroodje mozarella Albert Heijn 204 9,4 g 27 g 5,5 g
Mixed bun Zorbas 204 9,7 g 21,7 g 8,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2433450. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0072610035369. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hearty wheat reduced calorie bread ?

100 g de Hearty wheat reduced calorie bread apportent 204 kcal. Serving, 3 slices, 54 g (54 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Hearty wheat reduced calorie bread ?

Hearty wheat reduced calorie bread contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 3 slices, 54 g (54 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Hearty wheat reduced calorie bread ?

Hearty wheat reduced calorie bread contient 44,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 3,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Hearty wheat reduced calorie bread ?

Hearty wheat reduced calorie bread contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hearty wheat reduced calorie bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (28 % DV), Niacine (B3) (17 % DV), Riboflavine (B2) (14 % DV), fer (13 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hearty wheat reduced calorie bread ?

100 g contiennent 667 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.