Hafer Porrige-Vanille
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Davert
Hafer Porrige-Vanille contient 361 kcal pour 100 g. Serving, 65 g (65 g) apporte environ 235 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (368 kcal pour 100 g).
100 g apportent 152 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en magnésium et 24 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 361 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,7 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Sodium L | 56 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 9,9 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 5,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 116 mg | 28 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 24 % |
| Manganèse L | 3,5 mg | 152 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 67 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres9,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
- Sucres5,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
- Lipides7,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,2 g)
- Sodium56 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 32 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Haferflocken 86%, Erdmandelmehl, Dattelgranulat 4,2% (Dattel - saftkonzentrat 60%, Reismehl), Vanille 0,3%, Meersalz
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4019339636190. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.