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Greek style yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs 365 Everyday Value

Greek style yogurt contient 385 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 65 g (65 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en calcium et 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

385kcal pour 100 g
16,9 gprotéines
67,7 gglucides
4,6 glipides
250kcal dans serving, 1 cup, 65 g (65 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 385 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 0,77 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 108 mg 5 %
Glucides totaux L 67,7 g 25 %
Fibres alimentaires L 7,7 g 28 %
Sucres totaux L 21,5 g
Sucres ajoutés L 10,8 g 22 %
Protéines L 16,9 g 34 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 7,4 mg8 %
Calcium L 231 mg18 %
Fer L 2,8 mg15 %
Potassium L 277 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 71 %Lipides: 11 %385kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium18 %Fer15 %Vitamine C8 %Potassium6 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
  • Fibres7,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres21,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
  • Lipides4,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés0,77 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Sodium108 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 385 kcal385 kcal
Protéines 16,9 g16,9 g
Glucides 67,7 g67,7 g
Lipides 4,6 g4,6 g
Fibres 7,7 g7,7 g
Sucres 21,5 g21,5 g
Sodium 108 mg108 mg

Détails du produit

Marque
365 Everyday Value
Code-barres
0099482461133
Portion indiquée
1 cup (65 g)
Catégorie
Yaourts à la grecque
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic rolled oats, organic cane sugar, organic milk protein, organic greek style yogurt (cultured pasteurized organic nonfat milk, lactic acid, natural flavor), organic dried strawberries, natural strawberry flavor, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreSelLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2052554. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 septembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0099482461133. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek style yogurt ?

100 g de Greek style yogurt apportent 385 kcal. Serving, 1 cup, 65 g (65 g) : environ 250 kcal.

Greek style yogurt est-il riche en protéines ?

Greek style yogurt contient 16,9 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 cup, 65 g (65 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Greek style yogurt ?

Greek style yogurt contient 67,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,7 g de fibres et 21,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Greek style yogurt ?

Greek style yogurt contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,77 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greek style yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (18 % DV) et fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Greek style yogurt ?

100 g contiennent 108 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.