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Granola cranberry almond

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Granola cranberry almond contient 491 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) apporte environ 280 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

491kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
43,9 gglucides
31,6 glipides
280kcal dans serving, 2 onz, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 491 kcal
Lipides totaux L 31,6 g 41 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 43,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 14 g
Protéines L 12,3 g 25 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Fer L 4,7 mg26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 34 %Lipides: 56 %491kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer26 %Calcium8 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres14 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides31,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 491 kcal491 kcal
Protéines 12,3 g12,3 g
Glucides 43,9 g43,9 g
Lipides 31,6 g31,6 g
Fibres 7 g7 g
Sucres 14 g14 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Code-barres
0783583896153
Portion indiquée
2 ONZ (57 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Rolled oats, sunflower seeds, canola oil, cranberries, pumpkin seeds, honey, maple syrup, milk powder, almonds, vanilla, bran, cinnamon

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)ChérieAmandesCinnamon

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Gluten Free Granola Bola 491 15,8 g 56,1 g 24,6 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2130562. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 novembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0783583896153. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola cranberry almond ?

100 g de Granola cranberry almond apportent 491 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) : environ 280 kcal.

Granola cranberry almond est-il riche en protéines ?

Granola cranberry almond contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 2 onz, 57 g (57 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Granola cranberry almond ?

Granola cranberry almond contient 43,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 14 g de sucres.

Combien de lipides contient Granola cranberry almond ?

Granola cranberry almond contient 31,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola cranberry almond ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola cranberry almond ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.