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Grain free granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Rawcology

Grain free granola contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 65 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en magnésium et 20 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Grain free granola de Rawcology, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pour 100 g
10 gprotéines
23,3 gglucides
43,3 glipides
150kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 43,3 g 56 %
Acides gras saturés L 26,7 g 133 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 417 mg 18 %
Glucides totaux L 23,3 g 8 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 10 g 20 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Fer L 3,3 mg19 %
Magnésium L 117 mg28 %
Phosphore L 250 mg20 %
Potassium L 500 mg11 %
Manganèse L 1,5 mg65 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 18 %Lipides: 75 %500kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse65 %Magnésium28 %Phosphore20 %Fer19 %Potassium11 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides43,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés26,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium417 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rawcology
Code-barres
0628504873137
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628504873137. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grain free granola ?

100 g de Grain free granola apportent 500 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 150 kcal.

Grain free granola est-il riche en protéines ?

Grain free granola contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Grain free granola ?

Grain free granola contient 23,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Grain free granola ?

Grain free granola contient 43,3 g de lipides pour 100 g, dont 26,7 g saturés (133 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Grain free granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (65 % DV), magnésium (28 % DV), phosphore (20 % DV), fer (19 % DV) et potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Grain free granola ?

100 g contiennent 417 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.