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Goldfish Crackers

Produit emballé Pain et produits cuits au four Pepperidge Farm

Goldfish Crackers contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 55 pieces, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

433kcal pour 100 g
20 gprotéines
56,7 gglucides
15 glipides
130kcal dans serving, 55 pieces, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 17 mg 6 %
Sodium L 833 mg 36 %
Glucides totaux L 56,7 g 21 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Folate (B9) L 250 µg63 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 200 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 51 %Lipides: 31 %433kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)63 %Fer22 %Calcium8 %Potassium4 %Vitamine D0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres3,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium833 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L117 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 433 kcal433 kcal
Protéines 20 g20 g
Glucides 56,7 g56,7 g
Lipides 15 g15 g
Fibres 3,3 g3,3 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 833 mg833 mg

Détails du produit

Marque
Pepperidge Farm
Code-barres
0014100057987
Portion indiquée
55 pieces (30 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Belgian Waffle Mountain Waffle Co 433 5,6 g 58,9 g 20 g
Organic Bunny Grahams S'mores Annie's Homegrown 433 3,3 g 73,3 g 15 g
Salted Carmel Energy Waffle Gu 433 3,3 g 63,3 g 20 g
Bunny Grahams Neapolitan Annie's 433 3,3 g 73,3 g 13,3 g
greenwize gluten free sesame rice crackers a Greenwise 433 10 g 73,3 g 13,3 g
Baked Pita Crackers Multigrain Giant 433 13,3 g 66,7 g 13,3 g
Crunchy, Baked Rice Crackers Crunchmaster 433 10 g 73,3 g 13,3 g
Organic Baked Crackers Cheesy Cheddars White Milton's Craft Bakers 433 6,7 g 53,3 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0014100057987. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2778864. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Goldfish Crackers ?

100 g de Goldfish Crackers apportent 433 kcal. Serving, 55 pieces, 30 g (30 g) : environ 130 kcal.

Goldfish Crackers est-il riche en protéines ?

Goldfish Crackers contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 55 pieces, 30 g (30 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Goldfish Crackers ?

Goldfish Crackers contient 56,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Goldfish Crackers ?

Goldfish Crackers contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Goldfish Crackers ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (63 % DV) et fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Goldfish Crackers ?

100 g contiennent 833 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.