Goldfish Crackers

Producto envasado Pan y productos horneados Pepperidge Farm

Goldfish Crackers contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 55 pieces, 30 g (30 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 63% del valor diario de Folate (B9) y el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

433kcal por 100 g
20 gproteínas
56,7 gcarbohidratos
15 ggrasas
130kcal en serving, 55 pieces, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 433 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 17 mg 6%
Sodio L 833 mg 36%
Carbohidratos totales L 56,7 g 21%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Folate (B9) L 250 µg63%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 4 mg22%
Potasio L 200 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 51%Grasas: 31%433kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 51%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)63%Iron22%Calcio8%Potasio4%Vitamina D0%Thiamin (B1)0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra3,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas15 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio833 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L117 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 433 kcal433 kcal
Proteínas 20 g20 g
Carbohidratos 56,7 g56,7 g
Grasas 15 g15 g
Fibra 3,3 g3,3 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 833 mg833 mg

Detalles del producto

Marca
Pepperidge Farm
Código de barras
0014100057987
Ración de la etiqueta
55 pieces (30 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0014100057987. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2778864. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Goldfish Crackers?

100 g de Goldfish Crackers tienen 433 kcal. Serving, 55 pieces, 30 g (30 g): unas 130 kcal.

¿Es Goldfish Crackers rico en proteínas?

Goldfish Crackers contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 55 pieces, 30 g (30 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Goldfish Crackers?

Goldfish Crackers tiene 56,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Goldfish Crackers?

Goldfish Crackers contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Goldfish Crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (63% DV) y iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Goldfish Crackers?

100 g contienen 833 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.