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Garlic Shiitake Green Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Trader Joe's

Garlic Shiitake Green Beans contient 64 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 110 g (110 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Garlic Shiitake Green Beans de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pour 100 g
1,8 gprotéines
10 gglucides
1,8 glipides
70kcal dans serving, 1 cup, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 63,6 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 355 mg 15 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 4,5 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 1,8 g 4 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 36,4 mg3 %
Fer L 0,73 mg4 %
Potassium L 191 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 63 %Lipides: 26 %64kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium4 %Fer4 %Calcium3 %Vitamine D0 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres4,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium355 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00762984
Portion indiquée
1 cup (110 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

green beans, garlic shiitake sauce, shiitake sauce, soy sauce, brine, water, salt, soybean, millet, sorghum, black rice, water, sugar, sugar, shiitake mushroom, water, tapioca starch, salt, garlic, water, soybean oil, black pepper, salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelRizSucreAile

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Light Red Kidney Beans No Manfacturer 64 4,1 g 11,8 g 0 g
Kidney Beans Dark Red Full Circle 64 4,7 g 11,2 g 0,31 g
Black Beans Dakota's 64 4,1 g 11,8 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00762984. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garlic Shiitake Green Beans ?

100 g de Garlic Shiitake Green Beans apportent 64 kcal. Serving, 1 cup, 110 g (110 g) : environ 70 kcal.

Combien de protéines contient Garlic Shiitake Green Beans ?

Garlic Shiitake Green Beans contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 cup, 110 g (110 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Garlic Shiitake Green Beans ?

Garlic Shiitake Green Beans contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 4,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Garlic Shiitake Green Beans ?

Garlic Shiitake Green Beans contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Garlic Shiitake Green Beans ?

100 g contiennent 355 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.