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Galleta con avena

Produit emballé Sucres et desserts Tía Rosa

Galleta con avena contient 448 kcal pour 100 g. Serving, 33 g. (33 g) apporte environ 148 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 41 % de la valeur quotidienne en zinc et 30 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

448kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
63,6 gglucides
18,2 glipides
148kcal dans serving, 33 g. (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 448 kcal
Lipides totaux L 18,2 g 23 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 63,6 g 23 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 21,2 g
Sucres ajoutés L 4,5 g 9 %
Protéines L 6,1 g 12 %
Vitamine A L 455 µg51 %
Niacine (B3) L 2,4 mg15 %
Fer L 5,5 mg30 %
Magnésium L 24,2 mg6 %
Phosphore L 182 mg15 %
Zinc L 4,5 mg41 %
Iodine L 9,1 µg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 58 %Lipides: 37 %448kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A51 %Zinc41 %Fer30 %Niacine (B3)15 %Phosphore15 %Iodine6 %Magnésium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres21,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides18,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Tía Rosa
Code-barres
7501030456988
Quantité
66 g.
Portion indiquée
33 g.
Catégorie
panadère
Emballage
es:bolsa-sellada,es:celofan
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HARINA DE TRIGO (GLUTEN AZUCAR, GRASA VEGETAL HOJUELAS DE AVENA (9%), SALVADO DE TRIGO, JARABE DE MAIZ DE ALTA FRUCTOSA, UVA PASA AMARANTO, BICARBONATO DE SODIO, SAL YODADA LECITINA DE SOYA, SABORIZANTE ARTIFICIAL ZINC, HIERRO, VITAMINA A, TBHO, PALMITATO DE ASCORBILO Y TOCOFEROLES

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)

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Conchas sabor vainilla y chocolate Tía Rosa 390 10 g 52,5 g 15,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501030456988. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galleta con avena ?

100 g de Galleta con avena apportent 448 kcal. Serving, 33 g. (33 g) : environ 148 kcal.

Combien de protéines contient Galleta con avena ?

Galleta con avena contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 33 g. (33 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Galleta con avena ?

Galleta con avena contient 63,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 21,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galleta con avena ?

Galleta con avena contient 18,2 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Galleta con avena ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (51 % DV), zinc (41 % DV), fer (30 % DV), Niacine (B3) (15 % DV) et phosphore (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.