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Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese

Produit emballé Haricots et légumineuses BEST CHOICE

Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese contient 393 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (28 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 343 kcal pour 100 g sur 407 produits.

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

393kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
67,9 gglucides
7,1 glipides
110kcal dans 1/4 cup (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 393 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 040 mg 89 %
Glucides totaux L 67,9 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Calcium L 107 mg8 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 1 390 mg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 75 %Lipides: 18 %393kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium30 %Calcium8 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 20 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 14,3 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Lipides7,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Acides gras saturés7,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0 g)
  • Sodium2 040 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
BEST CHOICE
Code-barres
0070038636458
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Mélanges de légumes et de lentilles

Ingrédients

POTATOES*, COCONUT OIL, CORN SYRUP SOLIDS, SALT, NONFAT DRY MILK, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), MALTODEXTRIN (FROM CORN), WHEY (FROM MILK), NATURAL FLAVORS, MONO- AND DIGLYCERIDES, PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), ROMANO CHEESE MADE FROM COW'S MILK (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), SODIUM CASEINATE (FROM MILK), BLUE CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE, DIPOTASSIUM PHOSPHATE, DISODIUM PHOSPHATE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE (PRESERVATIVE), TURMERIC OLEORESIN (COLOR) AND ANNATTO EXTRACT (COLOR), SODIUM BISULFITE (PRESERVATIVE), BETA CAROTENE (COLOR), MODIFIED CORNSTARCH, CITRIC ACID (PRESERVATIVE).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2378129. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 octobre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FOUR CHEESE COMPLETE MIX MASHED POTATOES, FOUR CHEESE". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese ?

100 g de Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese apportent 393 kcal. 1/4 cup (28 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese ?

Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1/4 cup (28 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese ?

Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese contient 67,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese ?

Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Four Cheese Complete Mix Mashed Potatoes, Four Cheese ?

100 g contiennent 2 040 mg de sodium, soit 89 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 31 octobre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.