Four Cheese Breakfast Bowl

Produit emballé Repas et plats Bettr Bowl

Four Cheese Breakfast Bowl contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 255 g (255 g) apporte environ 390 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 119 kcal pour 100 g sur 130 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Four Cheese Breakfast Bowl de Bettr Bowl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
12,5 gglucides
8,6 glipides
390kcal dans serving, 1 portion, 255 g (255 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 8,6 g 11 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 122 mg 41 %
Sodium L 573 mg 25 %
Glucides totaux L 12,5 g 5 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,5 g 15 %
Vitamine D L 0,078 µg0,4 %
Calcium L 106 mg8 %
Fer L 0,71 mg4 %
Potassium L 35,3 mg0,8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 32 %Lipides: 49 %153kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Fer4 %Potassium0,8 %Vitamine D0,4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Fibres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Sucres1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides8,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,88 g)
  • Sodium573 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 247 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bettr Bowl
Code-barres
0850068457014
Quantité
9 oz. 255g oz
Portion indiquée
1 portion (255 g)
Catégorie
Plats préparés congelés à base de légumes
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Roasted Potatoes (potato, onion, sunflower oil, sea salt, rosemary, black pepper), Scrambled Egg (egg, heavy cream, sunflower oil, corn starch, citric acid), Four-Cheese Mexican Blend (Monterey Jack, cheddar, queso quesadilla, asadero cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto (if colored), powdered cellulose (anti-caking agent))), Green Chili Sauce (jalapeno peppers, onion, roasted chili (California chili pods, sunflower oil), tomatillos, garlic, white balsamic vinegar (aged white wine vinegar and must of grapes), cilantro, sea salt, mint).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonHuile de tournesolSelŒufCrèmeLaitAileVinaigre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mediterranean bowl Planty 153 6,9 g 15,6 g 6,9 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850068457014. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Four Cheese Breakfast Bowl ?

100 g de Four Cheese Breakfast Bowl apportent 153 kcal. Serving, 1 portion, 255 g (255 g) : environ 390 kcal.

Combien de protéines contient Four Cheese Breakfast Bowl ?

Four Cheese Breakfast Bowl contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans serving, 1 portion, 255 g (255 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,9 g).

Combien de glucides contient Four Cheese Breakfast Bowl ?

Four Cheese Breakfast Bowl contient 12,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Four Cheese Breakfast Bowl ?

Four Cheese Breakfast Bowl contient 8,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Four Cheese Breakfast Bowl ?

100 g contiennent 573 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.