Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Off Limits

Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal contient 371 kcal pour 100 g.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal de Off Limits, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
5,7 gprotéines
82,9 gglucides
2,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 82,9 g 30 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 37,1 g
Sucres ajoutés L 25,7 g 51 %
Protéines L 5,7 g 11 %
Vitamine D L 3 µg15 %
Calcium L 34 mg3 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 86 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 87 %Lipides: 7 %371kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D15 %Calcium3 %Potassium2 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres2,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres37,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 371 kcal371 kcal
Protéines 5,7 g5,7 g
Glucides 82,9 g82,9 g
Lipides 2,9 g2,9 g
Fibres 2,9 g2,9 g
Sucres 37,1 g37,1 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Off Limits
Code-barres
0850013791361
Quantité
7.5 oz
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Strawberry’s and cream instant oatmeal Best Choice 371 8,6 g 77,1 g 5,7 g
Céréales, QUAKER, Avoine rapide avec fer, Sécher Séché ou sec 371 13,7 g 68,2 g 6,9 g
Instant Oatmeal Great Value 371 8,6 g 77,1 g 5,7 g
Organic Grits Early Morning Harvest 371 8,6 g 74,3 g 4,3 g
Choco Krunchy Happy Harvest 371 7,1 g 73 g 3,6 g
Céréales, QUAKER, Farine d'avoine instantanée, raisins secs, dates et noix, sec Séché ou sec 371 8,8 g 72,4 g 7 g
Porridge schoko KoRo 371 12 g 54 g 8,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2671339. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0850013791361. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal ?

100 g de Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal apportent 371 kcal.

Combien de protéines contient Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal ?

Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal ?

Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal contient 82,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 37,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal ?

Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.