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Flax & Fiber Thins Roll

Produit emballé Pain et produits cuits au four Arnold

Flax & Fiber Thins Roll contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 1 roll, 43 g (43 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 14 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

233kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
46,5 gglucides
2,3 glipides
100kcal dans serving, 1 roll, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 233 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 442 mg 19 %
Glucides totaux L 46,5 g 17 %
Fibres alimentaires L 11,6 g 41 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0,37 g 0,7 %
Protéines L 9,3 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,16 mg12 %
Niacine (B3) L 2,8 mg17 %
Calcium L 93 mg7 %
Fer L 2,5 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 76 %Lipides: 9 %233kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)17 %Fer14 %Riboflavine (B2)12 %Calcium7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres11,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium442 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 233 kcal233 kcal
Protéines 9,3 g9,3 g
Glucides 46,5 g46,5 g
Lipides 2,3 g2,3 g
Fibres 11,6 g11,6 g
Sucres 2,3 g2,3 g
Sodium 442 mg442 mg

Détails du produit

Marque
Arnold
Code-barres
0073410134405
Portion indiquée
1 ROLL (43 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole wheat flour, water, enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], cellulose fiber, yeast, whole grains (wheat, rye, ground corn, oats, triticale, brown rice, barley flakes, millet), wheat gluten, sugar, salt, flaxseed, cultured wheat starch, grain vinegar, soybean and/or canola oil, soy lecithin, citric acid, cellulose gum, xanthan gum, reb a (stevia leaf sweetener), cultured dextrose and maltodextrin (a natural preservative), sunflower lecithin, wheat starch.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreSelVinaigreHuile de colza (canola)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Malted Rye Barley Bread Morrisons 233 5 g 44 g 3 g
White Bread Mother Diary 233 7 g 48 g 1 g
Abuja Bread Bake&Go 233 8 g 45,3 g 1,8 g
White Sourdough Baker 51 233 8,8 g 49 g 0,8 g
Ahold, nature's promise, 9 grain bread Ahold 233 11,6 g 44,2 g 3,5 g
Granary Bloomer Bread McCloskey's 233 8,1 g 42,5 g 2,9 g
Gourmet, all natural bread Gourmet 233 11,6 g 41,9 g 3,5 g
Milano Italian Bread Giant Eagle 233 10 g 46,7 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2490282. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0073410134405. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flax & Fiber Thins Roll ?

100 g de Flax & Fiber Thins Roll apportent 233 kcal. Serving, 1 roll, 43 g (43 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Flax & Fiber Thins Roll ?

Flax & Fiber Thins Roll contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 roll, 43 g (43 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Flax & Fiber Thins Roll ?

Flax & Fiber Thins Roll contient 46,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,6 g de fibres et 2,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Flax & Fiber Thins Roll ?

Flax & Fiber Thins Roll contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Flax & Fiber Thins Roll ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (17 % DV), fer (14 % DV) et Riboflavine (B2) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Flax & Fiber Thins Roll ?

100 g contiennent 442 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.