DA

Flax & Fiber Thins Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Arnold

Flax & Fiber Thins Roll indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roll, 43 g (43 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 14 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

233kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
46,5 gkulhydrat
2,3 gfedt
100kcal i serving, 1 roll, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 46,5 g 17 %
Kostfibre L 11,6 g 41 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0,37 g 0,7 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 2,8 mg17 %
Calcium L 93 mg7 %
Jern L 2,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 9 %233kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)17 %Jern14 %Riboflavin (B2)12 %Calcium7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium442 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 233 kcal233 kcal
Protein 9,3 g9,3 g
Kulhydrat 46,5 g46,5 g
Fedt 2,3 g2,3 g
Kostfibre 11,6 g11,6 g
Sukkerarter 2,3 g2,3 g
Natrium 442 mg442 mg

Produktdetaljer

Mærke
Arnold
Stregkode
0073410134405
Portion på emballagen
1 ROLL (43 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], cellulose fiber, yeast, whole grains (wheat, rye, ground corn, oats, triticale, brown rice, barley flakes, millet), wheat gluten, sugar, salt, flaxseed, cultured wheat starch, grain vinegar, soybean and/or canola oil, soy lecithin, citric acid, cellulose gum, xanthan gum, reb a (stevia leaf sweetener), cultured dextrose and maltodextrin (a natural preservative), sunflower lecithin, wheat starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSukkerSaltEddikeRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Malted Rye Barley Bread Morrisons 233 5 g 44 g 3 g
White Bread Mother Diary 233 7 g 48 g 1 g
Abuja Bread Bake&Go 233 8 g 45,3 g 1,8 g
White Sourdough Baker 51 233 8,8 g 49 g 0,8 g
Ahold, nature's promise, 9 grain bread Ahold 233 11,6 g 44,2 g 3,5 g
Granary Bloomer Bread McCloskey's 233 8,1 g 42,5 g 2,9 g
Gourmet, all natural bread Gourmet 233 11,6 g 41,9 g 3,5 g
Milano Italian Bread Giant Eagle 233 10 g 46,7 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2490282. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0073410134405. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flax & Fiber Thins Roll?

100 g Flax & Fiber Thins Roll har 233 kcal. Serving, 1 roll, 43 g (43 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Flax & Fiber Thins Roll?

Flax & Fiber Thins Roll indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 roll, 43 g (43 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flax & Fiber Thins Roll?

Flax & Fiber Thins Roll har 46,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,6 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Flax & Fiber Thins Roll?

Flax & Fiber Thins Roll indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flax & Fiber Thins Roll?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (17 % DV), jern (14 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flax & Fiber Thins Roll?

100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.