Fat Free Milk
Produit emballé Produits laitiers et oeufs UNBRANDED
Fat Free Milk contient 46 kcal pour 100 ml. Une portion type de 1 Cup, 240 mL (240 ml) apporte environ 110 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 810 produits.
100 ml apportent 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 13 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 46 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 2 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 58 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 6,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 6,7 g | |
| Protéines L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamine A L | 38 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Calcium L | 167 mg | 13 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 217 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 41 %
- Glucides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Protéines4,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
- Sucres6,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 5 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
- Sodium58 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 54 mg)
- Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
FAT FREE MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lowfat Milk THE FARMER'S COW | 46 | 3,8 g | 5,4 g | 1 g |
| Plain Buttermilk, Plain LUDWIG DAIRY | 46 | 4,6 g | 6,3 g | 0,42 g |
| 1% Milkfat Lowfat Milk WINN-DIXIE | 46 | 3,8 g | 5 g | 1 g |
| 1% Lowfat Milk HAGGEN | 46 | 3,8 g | 5,4 g | 1 g |
| Cultured Lowfat Buttermilk PRAIRIE FARMS | 46 | 3,8 g | 5,4 g | 1 g |
| 1% Lowfat Milk SWISS | 46 | 3,3 g | 5,4 g | 1 g |
| 1% Lowfat Milk OUR FAMILY | 46 | 3,3 g | 5,4 g | 1 g |
| Lowfat Milk WINN-DIXIE | 46 | 3,8 g | 5 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Fat Free Milk ?
100 ml de Fat Free Milk apportent 46 kcal. 1 Cup, 240 mL (240 ml) : environ 110 kcal.
Combien de protéines contient Fat Free Milk ?
Fat Free Milk contient 4,6 g de protéines pour 100 ml (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans 1 Cup, 240 mL (240 ml). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,3 g).
Combien de glucides contient Fat Free Milk ?
Fat Free Milk contient 6,7 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0 g de fibres et 6,7 g de sucres.
Combien de lipides contient Fat Free Milk ?
Fat Free Milk contient 0 g de lipides pour 100 ml, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Fat Free Milk ?
Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (14 % DV), calcium (13 % DV) et Vitamine D (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Fat Free Milk ?
100 ml contiennent 58 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2616150. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "FAT FREE MILK". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.