Fat Free Milk
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lactaid
Fat Free Milk contient 38 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) apporte environ 91 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 4 028 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 38 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 2 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 54 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 5,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamine A L | 62 µg | 7 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Fer L | 0,04 mg | 0,2 % |
| Phosphore L | 100 mg | 8 % |
| Potassium L | 175 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 41 %
- Glucides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
- Sucres5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,9 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
- Sodium54 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 50 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 37,5 kcal | 38 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 3,8 g |
| Glucides | 5,4 g | 5,4 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 5 g | 5 g |
| Sodium | 52,1 mg | 54 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Fat free milk, lactase enzyme*, vitamin a palmitate and vitamin d3
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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| Fat Free Milk Meijer | 38 | 3,3 g | 5,4 g | 0 g |
| Fat Free Milk Sarah Farms | 38 | 3,8 g | 5 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2673633. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041383090707. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.