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Ener-g select, sourdough white bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ener-G Select

Ener-g select, sourdough white bread contient 273 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 33 g (33 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 32 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 30 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Ener-g select, sourdough white bread de Ener-G Select, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
273kcal pour 100 g
3 gprotéines
36,4 gglucides
10,6 glipides
90kcal dans serving, 1 slice, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 273 kcal
Lipides totaux L 10,6 g 14 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 333 mg 14 %
Glucides totaux L 36,4 g 13 %
Fibres alimentaires L 6,1 g 22 %
Sucres totaux L 9,1 g
Sucres ajoutés L 3 g 6 %
Protéines L 3 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,41 mg32 %
Niacine (B3) L 4,9 mg30 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 3,3 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 58 %Lipides: 38 %273kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Riboflavine (B2)32 %Niacine (B3)30 %Fer18 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres6,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres9,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides10,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium333 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 273 kcal273 kcal
Protéines 3 g3 g
Glucides 36,4 g36,4 g
Lipides 10,6 g10,6 g
Fibres 6,1 g6,1 g
Sucres 9,1 g9,1 g
Sodium 333 mg333 mg

Détails du produit

Marque
Ener-G Select
Code-barres
0075119130054
Portion indiquée
1 SLICE (33 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filtered water, rice flour (white & sweet rice), sour dough starter (rice flour, tapioca syrup, yeast, salt), high oleic safflower oil, tapioca starch, evaporated cane sugar, yeast, pear juice concentrate, bamboo fiber, egg white powder, modified cellulose, baking powder (glucono delta lactone, calcium carbonate, magnesium carbonate), salt, orange citrus fiber, enriched with thiamin (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), niacin, iron, folic acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizLevureŒufSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Walnut Pave Sainsbury's 273 9,4 g 42 g 7,8 g
Pane Arabo Gecchele 273 7,7 g 51 g 4 g
Soft White Sourdough Irwin’s 273 8,1 g 55 g 1,5 g
Volkorn toast Ritz 273 10,7 g 45 g 3,4 g
Seterbrød VÅRE MINSTE 273 10,1 g 39,6 g 6,9 g
Rozijnen krenten bollen Albert Heijn 273 8 g 53 g 2,5 g
Gluten Free White Sliced Bread 365 Whole Foods Market 273 1,5 g 54,6 g 6,1 g
Bake At Home Ciabatta Tesco 273 7,7 g 52,4 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1854226. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0075119130054. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ener-g select, sourdough white bread ?

100 g de Ener-g select, sourdough white bread apportent 273 kcal. Serving, 1 slice, 33 g (33 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Ener-g select, sourdough white bread ?

Ener-g select, sourdough white bread contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 slice, 33 g (33 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Ener-g select, sourdough white bread ?

Ener-g select, sourdough white bread contient 36,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,1 g de fibres et 9,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Ener-g select, sourdough white bread ?

Ener-g select, sourdough white bread contient 10,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ener-g select, sourdough white bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Riboflavine (B2) (32 % DV), Niacine (B3) (30 % DV) et fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ener-g select, sourdough white bread ?

100 g contiennent 333 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.