Ener-g select, sourdough white bread

Producto envasado Pan y productos horneados Ener-G Select

Ener-g select, sourdough white bread contiene 273 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 33 g (33 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 32% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 30% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Ener-g select, sourdough white bread de Ener-G Select, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
273kcal por 100 g
3 gproteínas
36,4 gcarbohidratos
10,6 ggrasas
90kcal en serving, 1 slice, 33 g (33 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 273 kcal
Grasas totales L 10,6 g 14%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 333 mg 14%
Carbohidratos totales L 36,4 g 13%
Fibra alimentaria L 6,1 g 22%
Azúcares totales L 9,1 g
Azúcares añadidos L 3 g 6%
Proteínas L 3 g 6%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,41 mg32%
Niacin (B3) L 4,9 mg30%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 3,3 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 58%Grasas: 38%273kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Riboflavin (B2)32%Niacin (B3)30%Iron18%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra6,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares9,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas10,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio333 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 273 kcal273 kcal
Proteínas 3 g3 g
Carbohidratos 36,4 g36,4 g
Grasas 10,6 g10,6 g
Fibra 6,1 g6,1 g
Azúcares 9,1 g9,1 g
Sodio 333 mg333 mg

Detalles del producto

Marca
Ener-G Select
Código de barras
0075119130054
Ración de la etiqueta
1 SLICE (33 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filtered water, rice flour (white & sweet rice), sour dough starter (rice flour, tapioca syrup, yeast, salt), high oleic safflower oil, tapioca starch, evaporated cane sugar, yeast, pear juice concentrate, bamboo fiber, egg white powder, modified cellulose, baking powder (glucono delta lactone, calcium carbonate, magnesium carbonate), salt, orange citrus fiber, enriched with thiamin (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), niacin, iron, folic acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozLevaduraHuevoSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Walnut Pave Sainsbury's 273 9,4 g 42 g 7,8 g
Pane Arabo Gecchele 273 7,7 g 51 g 4 g
Soft White Sourdough Irwin’s 273 8,1 g 55 g 1,5 g
Volkorn toast Ritz 273 10,7 g 45 g 3,4 g
Seterbrød VÅRE MINSTE 273 10,1 g 39,6 g 6,9 g
Rozijnen krenten bollen Albert Heijn 273 8 g 53 g 2,5 g
Gluten Free White Sliced Bread 365 Whole Foods Market 273 1,5 g 54,6 g 6,1 g
Bake At Home Ciabatta Tesco 273 7,7 g 52,4 g 3,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1854226. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075119130054. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ener-g select, sourdough white bread?

100 g de Ener-g select, sourdough white bread tienen 273 kcal. Serving, 1 slice, 33 g (33 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ener-g select, sourdough white bread?

Ener-g select, sourdough white bread contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 slice, 33 g (33 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ener-g select, sourdough white bread?

Ener-g select, sourdough white bread tiene 36,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,1 g de fibra y 9,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Ener-g select, sourdough white bread?

Ener-g select, sourdough white bread contiene 10,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ener-g select, sourdough white bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Riboflavin (B2) (32% DV), Niacin (B3) (30% DV) y iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ener-g select, sourdough white bread?

100 g contienen 333 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.