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Croustille Avoine Nature

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kellogg's

Croustille Avoine Nature contient 380 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 88 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 81 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Croustille Avoine Nature de Kellogg's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pour 100 g
10 gprotéines
71 gglucides
4,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 380 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 71 g 26 %
Fibres alimentaires L 8,4 g 30 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 20,7 g 41 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 2,5 µg13 %
Thiamine (B1) L 0,91 mg76 %
Riboflavine (B2) L 1,2 mg92 %
Niacine (B3) L 13 mg81 %
Vitamine B6 L 1,2 mg71 %
Folate (B9) L 166 µg42 %
Vitamine B12 L 2,1 µg88 %
Fer L 8 mg44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 78 %Lipides: 11 %380kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)92 %Vitamine B1288 %Niacine (B3)81 %Thiamine (B1)76 %Vitamine B671 %Fer44 %Folate (B9)42 %Vitamine D13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres8,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres20 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides4,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
5059319039695
Quantité
360g
Catégorie
Céréales d’avoine complète
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farines de céréales (avoine complète (59%), blé, maïs, blé malté), sucre, sirop de glucose, sirop de sucre muscovado, extrait de malt d'orge, huile de tournesol, sel, antioxydant (extrait riche en tocopherols), niacine, fer, vitamine B6, riboflavine, thiamine, acide folique, vitamine D, vitamine B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseHuile de tournesolSelAvoine

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5059319039695. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Croustille Avoine Nature ?

100 g de Croustille Avoine Nature apportent 380 kcal.

Croustille Avoine Nature est-il riche en protéines ?

Croustille Avoine Nature contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Croustille Avoine Nature ?

Croustille Avoine Nature contient 71 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,4 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Croustille Avoine Nature ?

Croustille Avoine Nature contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Croustille Avoine Nature ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (92 % DV), Vitamine B12 (88 % DV), Niacine (B3) (81 % DV), Thiamine (B1) (76 % DV) et Vitamine B6 (71 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Croustille Avoine Nature ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.