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Cottage Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Traders Point Creamery

Cottage Cheese contient 140 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 12 820 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

140kcal pour 100 g
9 gprotéines
3 gglucides
10 glipides
140kcal dans serving, 0.5 cup, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 140 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 7 g 35 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 35 mg 12 %
Sodium L 260 mg 11 %
Glucides totaux L 3 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 9 g 18 %
Vitamine A L 150 µg17 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 80 mg6 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 9 %Lipides: 65 %140kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 65 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A17 %Calcium6 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Lipides10 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
  • Acides gras saturés7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
  • Sodium260 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L500 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 140 kcal140 kcal
Protéines 9 g9 g
Glucides 3 g3 g
Lipides 10 g10 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 3 g3 g
Sodium 260 mg260 mg

Détails du produit

Marque
Traders Point Creamery
Code-barres
0895951000519
Portion indiquée
0.5 cup (100 g)
Catégorie
Fromages
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic milk, kosher salt and lactic cultures.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Glarner Schabziger Stöckli Glarner 140 31,3 g 3 g 0,3 g
Schabziger Schabziger 140 31,3 g 3 g 0,3 g
Plus onctueux - Abbaye - Light 7% M.G. MAREDSOUS 140 13,5 g 5,5 g 7 g
Az Yağlı Lor Peyniri Kaanlar 140 13 g 8,5 g 6 g
Part-Skim Ricotta Cheese 365 Whole Foods Market 140 10,5 g 5,3 g 7,9 g
White Cheese El Ganaderito 140 7 g 10 g 7 g
Light Milbona 141 6,9 g 3 g 11 g
PHILADELPHIA Light look&fijne kruid PHILADELPHIA 141 7,1 g 5,3 g 9,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2062001. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0895951000519. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cottage Cheese ?

100 g de Cottage Cheese apportent 140 kcal. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Cottage Cheese ?

Cottage Cheese contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 0.5 cup, 100 g (100 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Cottage Cheese ?

Cottage Cheese contient 3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3 g de sucres.

Combien de lipides contient Cottage Cheese ?

Cottage Cheese contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 7 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cottage Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cottage Cheese ?

100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.