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Chick Peas, Garbanzos

Produit emballé Haricots et légumineuses Bush's Best

Chick Peas, Garbanzos contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 130 g, 0.5 cup (130 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

100kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
16,7 gglucides
1,6 glipides
130kcal dans serving, 130 g, 0.5 cup (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,16 g 0,8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 333 mg 14 %
Glucides totaux L 16,7 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,5 g 11 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 191 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 65 %Lipides: 14 %100kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer6 %Potassium4 %Calcium2 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,16 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium333 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 92 kcal100 kcal
Protéines 4,6 g5,5 g
Glucides 15,4 g16,7 g
Lipides 1,5 g1,6 g
Fibres 3,8 g3,2 g
Sucres 0 g2,8 g
Sodium 368 mg333 mg

Détails du produit

Marque
Bush's Best
Code-barres
0039400017028
Portion indiquée
130 g (0.5 cup)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Prepared chick peas, water, salt, calcium chloride added as a firming agent, and disodium edta added to preserve color.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Whole Grain Blend With Brown Rice, Lentils & Quinoa Good & Gather 100 3,2 g 18,9 g 1,8 g
Yellow split peas Lidl Alesto 100 8,2 g 11,6 g 0,4 g
White kidney beans Aurora 100 6,8 g 17,2 g 0,4 g
Garlic & Herb Roasted Mushrooms with Olive Oil Mash Potatoes, Roasted Green Beans & Tomatoes Factor 100 2,5 g 11,1 g 5,6 g
REFRIED Charro Beans H-E-B 100 6,2 g 18,5 g 0,38 g
Garlic & Herb Roasted Mushrooms with Olive Oil Mash Potatoes, Roasted Green Beans & Tomatoes Factor 100 2,5 g 11,1 g 5,6 g
Refried Beans La Preferida 100 5,4 g 16,2 g 3,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2651386. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0039400017028. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chick Peas, Garbanzos ?

100 g de Chick Peas, Garbanzos apportent 100 kcal. Serving, 130 g, 0.5 cup (130 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Chick Peas, Garbanzos ?

Chick Peas, Garbanzos contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,1 g dans serving, 130 g, 0.5 cup (130 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Chick Peas, Garbanzos ?

Chick Peas, Garbanzos contient 16,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 2,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Chick Peas, Garbanzos ?

Chick Peas, Garbanzos contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,16 g saturés (0,8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chick Peas, Garbanzos ?

100 g contiennent 333 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.