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Chao Mein Con Soya

Produit emballé Haricots et légumineuses Cantonesa

Chao Mein Con Soya contient 338 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) apporte environ 186 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 84 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

338kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
70,9 gglucides
1,8 glipides
186kcal dans serving, 1 cup, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 338 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 020 mg 44 %
Glucides totaux L 70,9 g 26 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,9 g 22 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavine (B2) L 1,1 mg84 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Calcium L 23,6 mg2 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 9,1 mg0,2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 83 %Lipides: 5 %338kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)84 %Thiamine (B1)15 %Fer10 %Calcium2 %Potassium0,2 %Vitamine D0 %Folate (B9)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium1 020 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cantonesa
Code-barres
0754842110228
Portion indiquée
1 cup (55 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Farine d'épeautre 100% Vajra 338 14,6 g 59,5 g 2,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0754842110228. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chao Mein Con Soya ?

100 g de Chao Mein Con Soya apportent 338 kcal. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) : environ 186 kcal.

Chao Mein Con Soya est-il riche en protéines ?

Chao Mein Con Soya contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 cup, 55 g (55 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Chao Mein Con Soya ?

Chao Mein Con Soya contient 70,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chao Mein Con Soya ?

Chao Mein Con Soya contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chao Mein Con Soya ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (84 % DV), Thiamine (B1) (15 % DV) et fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chao Mein Con Soya ?

100 g contiennent 1 020 mg de sodium, soit 44 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.