Cereals Integrals

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Condis

Cereals Integrals contient 403 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (374 kcal pour 100 g).

100 g apportent 6 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 72 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 61 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cereals Integrals de Condis, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
76 gglucides
6,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 403 kcal
Lipides totaux L 6,5 g 8 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 76 g 28 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 23 g
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine A L 54 000 µg6 000 %
Vitamine C L 54 mg60 %
Thiamine (B1) L 0,73 mg61 %
Riboflavine (B2) L 0,93 mg72 %
Vitamine B6 L 0,93 mg55 %
Fer L 8,7 mg48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 77 %Lipides: 15 %403kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A6 000 %Riboflavine (B2)72 %Thiamine (B1)61 %Vitamine C60 %Vitamine B655 %Fer48 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,7 g)
  • Sucres23 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,7 g)
  • Lipides6,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Condis
Code-barres
8426765500579
Catégorie
Flacons de céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Honey Nut Corn Flakes ASDA 403 7,6 g 82 g 4,5 g
Honey nut corn flakes Asda 403 7,3 g 81,9 g 4,5 g
Honey Bunches of Oats with Almonds Post 405 7,1 g 78,6 g 7,1 g
Crunchy Nut Corn Flakes Kellogg's 406 7,3 g 80,2 g 5,2 g
OAT Crisp Uncle Tobys 406 10,5 g 67 g 8,3 g
Flax Plus Cinnamon Flakes Cereal Nature’s Path 400 10 g 80 g 3 g
Mesa Sunrise Cereal, Judd Nature's Path 400 10 g 80 g 3,3 g
Flax Plus Maple Pecan Crunch Nature's Path Organic 400 10,9 g 69,1 g 12,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cereals Integrals ?

100 g de Cereals Integrals apportent 403 kcal.

Combien de protéines contient Cereals Integrals ?

Cereals Integrals contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,7 g).

Combien de glucides contient Cereals Integrals ?

Cereals Integrals contient 76 g de glucides au total pour 100 g, dont 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cereals Integrals ?

Cereals Integrals contient 6,5 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cereals Integrals ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (6 000 % DV), Riboflavine (B2) (72 % DV), Thiamine (B1) (61 % DV), Vitamine C (60 % DV) et Vitamine B6 (55 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8426765500579. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.