Cap’n Crunch’s Birthday Crunch

Produit emballé Autres aliments

Cap’n Crunch’s Birthday Crunch contient 395 kcal pour 100 g.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 141 % de la valeur quotidienne en fer, 93 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 92 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Cap’n Crunch’s Birthday Crunch, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
86,8 gglucides
4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 395 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 526 mg 23 %
Glucides totaux L 86,8 g 32 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 36,8 g
Sucres ajoutés L 36,8 g 74 %
Protéines L 5,3 g 11 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 1 mg79 %
Niacine (B3) L 14,7 mg92 %
Vitamine B6 L 1,6 mg93 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 25,3 mg141 %
Potassium L 211 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 86 %Lipides: 9 %395kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer141 %Vitamine B693 %Niacine (B3)92 %Thiamine (B1)83 %Riboflavine (B2)79 %Potassium4 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres36,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium526 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (1)
Acide folique L442 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calories 395 kcal395 kcal
Protéines 5,3 g5,3 g
Glucides 86,8 g86,8 g
Lipides 4 g3,9 g
Fibres 2,6 g2,6 g
Sucres 36,8 g36,8 g
Sodium 526 mg526 mg

Détails du produit

Code-barres
0030000576649
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Whey protein isolate Nature's Wonder 395 78,9 g 7,9 g 4 g
Großmutter’s Backapfel Delica 395 0,1 g 97,8 g 0,1 g
impact whey protein Myprotein 395 75 g 7,9 g 7,1 g
Chorizo Gusto del Sol Micarna 395 25 g 1,1 g 32 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030000576649. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 janvier 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2451127. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cap’n Crunch’s Birthday Crunch ?

100 g de Cap’n Crunch’s Birthday Crunch apportent 395 kcal.

Combien de protéines contient Cap’n Crunch’s Birthday Crunch ?

Cap’n Crunch’s Birthday Crunch contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Cap’n Crunch’s Birthday Crunch ?

Cap’n Crunch’s Birthday Crunch contient 86,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 36,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Cap’n Crunch’s Birthday Crunch ?

Cap’n Crunch’s Birthday Crunch contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cap’n Crunch’s Birthday Crunch ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (141 % DV), Vitamine B6 (93 % DV), Niacine (B3) (92 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV) et Riboflavine (B2) (79 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cap’n Crunch’s Birthday Crunch ?

100 g contiennent 526 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 janvier 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.