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Bokomo ProNutro chocolate

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bokomo

Bokomo ProNutro chocolate contient 355 kcal pour 100 g.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 60 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bokomo ProNutro chocolate de Bokomo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pour 100 g
18,8 gprotéines
48 gglucides
6,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 355 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires L 12,9 g 46 %
Sucres totaux L 25,7 g
Protéines L 18,8 g 38 %
Vitamine A L 540 µg60 %
Vitamine C L 60 mg67 %
Vitamine D L 9 µg45 %
Calcium L 530 mg41 %
Fer L 5,4 mg30 %
Potassium L 72 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 59 %Lipides: 18 %355kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C67 %Vitamine A60 %Vitamine D45 %Calcium41 %Fer30 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres12,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres25,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bokomo
Code-barres
6001156920109
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6001156920109. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bokomo ProNutro chocolate ?

100 g de Bokomo ProNutro chocolate apportent 355 kcal.

Bokomo ProNutro chocolate est-il riche en protéines ?

Bokomo ProNutro chocolate contient 18,8 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Bokomo ProNutro chocolate ?

Bokomo ProNutro chocolate contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,9 g de fibres et 25,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bokomo ProNutro chocolate ?

Bokomo ProNutro chocolate contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bokomo ProNutro chocolate ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (67 % DV), Vitamine A (60 % DV), Vitamine D (45 % DV), calcium (41 % DV) et fer (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bokomo ProNutro chocolate ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.