DA

Bokomo ProNutro chocolate

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bokomo

Bokomo ProNutro chocolate indeholder 355 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for c-vitamin, 60 % af referenceindtaget for Vitamin A og 45 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bokomo ProNutro chocolate fra Bokomo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
48 gkulhydrat
6,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 12,9 g 46 %
Sukkerarter i alt L 25,7 g
Protein L 18,8 g 38 %
Vitamin A L 540 µg60 %
C-vitamin L 60 mg67 %
Vitamin D L 9 µg45 %
Calcium L 530 mg41 %
Jern L 5,4 mg30 %
Kalium L 72 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 18 %355kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin67 %Vitamin A60 %Vitamin D45 %Calcium41 %Jern30 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre12,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter25,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt6,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bokomo
Stregkode
6001156920109
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
kakao pops my muesli 355 7,4 g 75,9 g 1,7 g
Muesli avoine et goji Moulin des Moines 355 12,5 g 59,6 g 5 g
Granola l'original numorning 355 9,2 g 39 g 17,7 g
Morgenmadsprodukter, HVEDEKREDITRISIKO, 2 1 / 2 minut kokketid, tør Tørret 355 11,6 g 71,8 g 1,4 g
Great value, awake, crunchy rice & wheat flakes with strawberries cereal, strawberry Great Value 355 9,7 g 80,6 g 0 g
płatki owsiane Crownfield 355 13,1 g 54,1 g 7 g
Stone Ground White Grits Trader Joe's 355 0 g 77,8 g 4,4 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, Øjeblikkelig grits, Skinke 'n' Cheese smag, tør Tørret 355 10,7 g 71,1 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6001156920109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bokomo ProNutro chocolate?

100 g Bokomo ProNutro chocolate har 355 kcal.

Indeholder Bokomo ProNutro chocolate meget protein?

Bokomo ProNutro chocolate indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bokomo ProNutro chocolate?

Bokomo ProNutro chocolate har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,9 g kostfibre og 25,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bokomo ProNutro chocolate?

Bokomo ProNutro chocolate indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bokomo ProNutro chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (67 % DV), Vitamin A (60 % DV), Vitamin D (45 % DV), calcium (41 % DV) og jern (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bokomo ProNutro chocolate?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.