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Bio 7 Céréales

Produit emballé Autres aliments Milupa

Bio 7 Céréales contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 73 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en zinc, 26 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bio 7 Céréales de Milupa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
70,2 gglucides
2,3 glipides
73kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 70,2 g 26 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 0,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,9 g 22 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 1,9 mg13 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Calcium L 26,6 mg2 %
Fer L 4,7 mg26 %
Zinc L 3,2 mg29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 81 %Lipides: 6 %367kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc29 %Fer26 %Vitamine E13 %Calcium2 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine K0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3 200 µg

Détails du produit

Marque
Milupa
Code-barres
7611471003716
Quantité
250 g
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

farines de céréales ( blé 88.3 %), avoine 2. 9 %, orga 1.8 %, siegle 1.8 %, mais 1.8 %, milet 1.8 %, riz 1.8 % vitamine B1

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7611471003716. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bio 7 Céréales ?

100 g de Bio 7 Céréales apportent 367 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 73 kcal.

Bio 7 Céréales est-il riche en protéines ?

Bio 7 Céréales contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Bio 7 Céréales ?

Bio 7 Céréales contient 70,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bio 7 Céréales ?

Bio 7 Céréales contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bio 7 Céréales ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (29 % DV), fer (26 % DV) et Vitamine E (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bio 7 Céréales ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.