Bio 7 Céréales

Producto envasado Otros alimentos Milupa

Bio 7 Céréales contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 73 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de zinc, el 26% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio 7 Céréales de Milupa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal por 100 g
10,9 gproteínas
70,2 gcarbohidratos
2,3 ggrasas
73kcal en serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 2,3 g 3%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 70,2 g 26%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 0,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,9 g 22%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,9 mg13%
Vitamina K L 0 µg0%
Calcio L 26,6 mg2%
Iron L 4,7 mg26%
Zinc L 3,2 mg29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 81%Grasas: 6%367kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc29%Iron26%Vitamina E13%Calcio2%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina K0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio12 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Betacaroteno L3.200 µg

Detalles del producto

Marca
Milupa
Código de barras
7611471003716
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
20 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

farines de céréales ( blé 88.3 %), avoine 2. 9 %, orga 1.8 %, siegle 1.8 %, mais 1.8 %, milet 1.8 %, riz 1.8 % vitamine B1

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7611471003716. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio 7 Céréales?

100 g de Bio 7 Céréales tienen 367 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 73 kcal.

¿Es Bio 7 Céréales rico en proteínas?

Bio 7 Céréales contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio 7 Céréales?

Bio 7 Céréales tiene 70,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio 7 Céréales?

Bio 7 Céréales contiene 2,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio 7 Céréales?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (29% DV), iron (26% DV) y Vitamina E (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio 7 Céréales?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.