Combien de calories contient 3 Minute Pasta Penne ?

100 g de 3 Minute Pasta Penne apportent 357 kcal.

3 Minute Pasta Penne est-il riche en protéines ?

3 Minute Pasta Penne contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient 3 Minute Pasta Penne ?

3 Minute Pasta Penne contient 73,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient 3 Minute Pasta Penne ?

3 Minute Pasta Penne contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 3 Minute Pasta Penne ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Folate (B9) (63 % DV), Niacine (B3) (34 % DV), Riboflavine (B2) (27 % DV) et fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 3 Minute Pasta Penne ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 janvier 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

3 Minute Pasta Penne

Produit emballé Noix et graines Ronzoni

3 Minute Pasta Penne contient 357 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 63 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 34 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pour 100 g

12,5 gprotéines

73,2 gglucides

1,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	357 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	73,2 g	27 %
Fibres alimentaires L	3,6 g	13 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	12,5 g	25 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavine (B2) L	0,36 mg	27 %
Niacine (B3) L	5,4 mg	34 %
Folate (B9) L	253 µg	63 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	3,6 mg	20 %
Potassium L	200 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 82 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines12,5 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Autres composants (1)

Acide folique L	205 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	357 kcal	357 kcal
Protéines	12,5 g	12,5 g
Glucides	73,2 g	73,2 g
Lipides	1,8 g	1,8 g
Fibres	3,6 g	3,6 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	0 mg	0 mg

Détails du produit

Marque: Ronzoni
Code-barres: 0071300400937
Catégorie: Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Roule Nutella Carrefour	357	8,1 g	45 g	16 g
Pine nuts Dell' Alpe	357	0 g	21,4 g	28,6 g
Nutty Fruity Chili Pineapple Gummies Nutty Fruity	357	7,1 g	78,6 g	0 g
IMPACT BAR Caramel nut My protéines	357	31 g	32 g	13 g
White Lotus Seeds Wei Chuan	357	17,9 g	64,3 g	3,6 g
Yellow And Green Iced Donut Coles	357	3,3 g	57,5 g	12,2 g
Nutty Fruity Chili Mango Nutty Fruity	357	0 g	85,7 g	0 g
Rythmonutrition Ysonut	357	63 g	9,1 g	5,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0071300400937. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 janvier 2024. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2680541. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.