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White Lotus Seeds

Produit emballé Noix et graines Wei Chuan

White Lotus Seeds contient 357 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

White Lotus Seeds de Wei Chuan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pour 100 g
17,9 gprotéines
64,3 gglucides
3,6 glipides
100kcal dans serving, 1 cup, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 64,3 g 23 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17,9 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 71 %Lipides: 9 %357kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,9 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides3,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wei Chuan
Code-barres
0072869231307
Quantité
5 oz
Portion indiquée
1 cup (28 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0072869231307. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White Lotus Seeds ?

100 g de White Lotus Seeds apportent 357 kcal. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) : environ 100 kcal.

White Lotus Seeds est-il riche en protéines ?

White Lotus Seeds contient 17,9 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 28 g (28 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient White Lotus Seeds ?

White Lotus Seeds contient 64,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient White Lotus Seeds ?

White Lotus Seeds contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient White Lotus Seeds ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.