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2% Reduced Fat Milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lactaid

2% Reduced Fat Milk contient 54 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (56 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

2% Reduced Fat Milk de Lactaid, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
5,4 gglucides
2,1 glipides
130kcal dans serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54,2 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 8,3 mg 3 %
Sodium L 52,1 mg 2 %
Glucides totaux L 5,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 62,5 µg7 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Calcium L 125 mg10 %
Fer L 0,042 mg0,2 %
Phosphore L 100 mg8 %
Potassium L 171 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 40 %Lipides: 35 %54kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium10 %Phosphore8 %Vitamine A7 %Vitamine D5 %Potassium4 %Fer0,2 %

Repères nutritionnels

  • Sucres5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,9 g)
  • Lipides2,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Sodium52,1 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 50 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 54,2 kcal54,2 kcal
Protéines 3,3 g3,3 g
Glucides 5,4 g5,4 g
Lipides 2,1 g2,1 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 5 g5 g
Sodium 52,1 mg52,1 mg

Détails du produit

Marque
Lactaid
Code-barres
0041383090103
Portion indiquée
1 portion (240 ml)
Catégorie
Laits
Emballage
en:composite-carton
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Reduced fat milk, lactase enzymes*, vitamin a palmitate and vitamin d3

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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2% reduced fat milk Fieldcrest 54 3,3 g 5 g 2,1 g
Horizon organic, organic 2% reduced fat milk Horizon Organic 54 3,3 g 5 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Prairie Farms 54 3,3 g 5 g 2,1 g
Reduced Fat Milk Organic Valley 54 3,3 g 5 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Horizon Organic 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
2% reduced fat milk Good & Gather 54 4,2 g 5,8 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2757145. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041383090103. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 2% Reduced Fat Milk ?

100 g de 2% Reduced Fat Milk apportent 54 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient 2% Reduced Fat Milk ?

2% Reduced Fat Milk contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient 2% Reduced Fat Milk ?

2% Reduced Fat Milk contient 5,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 5 g de sucres.

Combien de lipides contient 2% Reduced Fat Milk ?

2% Reduced Fat Milk contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 2% Reduced Fat Milk ?

100 g contiennent 52,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 11 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.