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2-2.5 lb green lobsters

Produit emballé Poissons et fruits de mer

2-2.5 lb green lobsters contient 116 kcal pour 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des protéines, avec 12 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 146 kcal pour 100 g sur 959 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

116kcal pour 100 g
20,5 gprotéines
2,7 gglucides
1,3 glipides
130kcal dans serving, 4 oz, 112 g (112 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 116 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 71 mg 24 %
Sodium L 179 mg 8 %
Glucides totaux L 2,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 20,5 g 41 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,2 mg4 %
Calcium L 23 mg2 %
Fer L 0,32 mg2 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 78 %Glucides: 10 %Lipides: 12 %116kcal / 100 g
  • Protéines 78 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C4 %Fer2 %Calcium2 %Vitamine A0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,9 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 6,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,1 g)
  • Sodium179 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (2)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Vitamine E (inscription sur l'étiquette principalement) L0 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 116 kcal116 kcal
Protéines 20,5 g20,5 g
Glucides 2,7 g2,7 g
Lipides 1,3 g1,3 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 179 mg179 mg

Détails du produit

Code-barres
0075391029602
Portion indiquée
4 oz (112 g)
Catégorie
Produits de la mer
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lobster, sodium bisulfite (preservative)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Goldlocke Deutsche See 116 23,5 g 0 g 2,4 g
Salade de mer Buongustaio Turchet 116 12 g 3 g 5,7 g
Fillets Keta Salmon Orca Bay Foods 116 20,5 g 0 g 3,6 g
Pesce spada e tonno alalunga Scandia 116 19,6 g 0 g 3 g
Insalata di mare Turchet 116 12 g 3 g 5,7 g
Wild Caught Ahi Tuna Steaks Marketside 116 25,9 g 0 g 0,89 g
Burger di totano e spinaci Cuochi & Pescatori 117 11 g 14 g 1,8 g
Shirakiku, seasoned pollack roe spicy, karashi mentaiko Shirakiku 117 20 g 3,3 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1460000. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 septembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0075391029602. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 2-2.5 lb green lobsters ?

100 g de 2-2.5 lb green lobsters apportent 116 kcal. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) : environ 130 kcal.

2-2.5 lb green lobsters est-il riche en protéines ?

2-2.5 lb green lobsters contient 20,5 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23 g dans serving, 4 oz, 112 g (112 g). Environ 78 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 15,9 g).

Combien de glucides contient 2-2.5 lb green lobsters ?

2-2.5 lb green lobsters contient 2,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient 2-2.5 lb green lobsters ?

2-2.5 lb green lobsters contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 2-2.5 lb green lobsters ?

100 g contiennent 179 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.