Marks & Spencer nutrition facts

3 660 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 263 kcal, 13,1 g of sugars and 7,8 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and boissons.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Puff pastry mince pies 429 7,1 g 53,6 g 21,4 g
Pure Peach & Grape Juice 56 0,5 g 12,7 g 0,1 g
Pure Squeezed Spanish Blood Orange Juice 36 0,8 g 8,3 g 0,1 g
Pur jus d'orange de Floride avec pulpe 40 0,5 g 9,2 g 0,1 g
Raisins chocolat 448 4,8 g 65,8 g 18,1 g
Ready Salted Potato Sticks 526 5,6 g 49,4 g 33,2 g
Ready to eat crunchy carrot with houmous 132 3 g 7,1 g 9,3 g
Red Pepper Pitta Chips 464 11 g 64,1 g 17,3 g
Reduced Sugar Milk Chocolate 544 9,4 g 36,1 g 37,2 g
Reduced Sugar Tomato Ketchup 104 1,3 g 22,7 g 0,2 g
Red wine vinegar 19 0,1 g 0,1 g 0,1 g
Roasted Garlic Mayo 616 1,2 g 5,2 g 65,6 g
Roasted & Salted Almonds 649 22,2 g 4,1 g 58,4 g
Rosemary &Rock Sal Soutdough Focaccia 268 9,2 g 39,2 g 7,5 g
Salad Cream 300 0,9 g 19,2 g 24,3 g
Salade au poulet et au bacon 103 6,4 g 9,1 g 4,3 g
Salted Caramel Sauce 414 3 g 56,5 g 19,6 g
Salted caramel teacakes 457 4 g 68,7 g 18 g
Sandwich poulet bacon 224 15,7 g 20,4 g 8,3 g
Sapphire Raspberries 52 1,2 g 11,9 g 0,65 g
Sardines dans la sauce tomate 157 17,5 g 2,4 g 8,5 g
Sauce Tomato 37 1,9 g 2 g 2,2 g
Saumon à la sauce au cresson, purée, brocolis et petits pois 107 7 g 7,3 g 5,2 g
Shortbread Caramel et Chocolat au Lait 468 5,6 g 58,5 g 23,2 g
Singapore Noodles 126 5,6 g 17 g 3,7 g
Single Origin - Intense Dark Cacao 620 12,5 g 13,2 g 54 g
Smoked Salmon and Cream Cheese sandwich 439 20,9 g 35,1 g 22 g
smokey Cajun chicken jambalaya 97 6,7 g 13,4 g 1,4 g
Smoothie Orange, Carrot & Mango 50 1,3 g 10,1 g 0,3 g
Smoothie Strawberry & Banana 57 0,9 g 12,1 g 0,3 g
Smooth Peanut Butter 642 24,2 g 12,2 g 53,8 g
Snack Fruit, Nut & Berry 410 6,1 g 49,5 g 19,3 g
Sourdough 225 9,4 g 43,7 g 0,8 g
Sparkling Scottish Mountain Water 0 0 g 0 g 0 g
Spinash And Ricotta Cannelloni 90 4,6 g 11,6 g 2,5 g
Spiral Lollies 65 0,5 g 15,6 g 0,5 g
Still Lemonade 40 0,1 g 9,9 g 0,1 g
Strawberry & Cucumber Daiquiri - Alcohol Free Mocktail 30 0,067 g 7,6 g 0,067 g
Sundae Triple Chocolat avec du Chocolat Belge, du Caramel et un Brownie au Chocolat 327 3,1 g 20,2 g 25,8 g
Sweet Popcorn 506 5,5 g 55,8 g 26,8 g
Sweet Tea 91 6,6 g 7,3 g 3,6 g
Swiss Chocolate 585 6,1 g 47,9 g 40,3 g
Tandoori Chicken Mixed Grill 150 19,1 g 2,5 g 6,9 g
Tarka Dahl 94 4,3 g 9,4 g 3,5 g
Taste japan crispy katsu chicken curry with fragrant rice 162 7,2 g 21,3 g 5 g
Taste Thailand - Chicken Panang Curry with Jasmine Rice 147 7,6 g 16,6 g 5,4 g
The American Pepperoni 257 11,4 g 30,3 g 9,6 g
The Snowman & The Snowdog Milk Chocolate Advent Calendar 545 8,3 g 56 g 31,6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.