Whole Wheat Tortillas

Producto envasado Pan y productos horneados Compliments

Whole Wheat Tortillas contiene 294 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 68 g (68 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (301 kcal por 100 g).

100 g aportan el 93% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de magnesio y el 15% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Wheat Tortillas de Compliments, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal por 100 g
10,3 gproteínas
48,5 gcarbohidratos
7,4 ggrasas
200kcal en serving, 1 serving, 68 g (68 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 294 kcal
Grasas totales L 7,4 g 9%
Grasas saturadas L 1,5 g 7%
Sodio L 515 mg 22%
Carbohidratos totales L 48,5 g 18%
Fibra alimentaria L 5,9 g 21%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 10,3 g 21%
Thiamin (B1) L 0,18 mg15%
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 73,5 mg6%
Iron L 2,6 mg14%
Magnesio L 73,5 mg18%
Potasio L 331 mg7%
Zinc L 1,5 mg13%
Manganese L 2,1 mg93%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 64%Grasas: 22%294kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese93%Magnesio18%Thiamin (B1)15%Iron14%Zinc13%Riboflavin (B2)8%Potasio7%Calcio6%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,6 g)
  • Fibra5,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
  • Azúcares2,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
  • Grasas7,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio515 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Compliments
Código de barras
0068820120568
Ración de la etiqueta
1 serving (68 g)
Categoría
Tortillas de trigo
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0068820120568. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Tortillas?

100 g de Whole Wheat Tortillas tienen 294 kcal. Serving, 1 serving, 68 g (68 g): unas 200 kcal.

¿Es Whole Wheat Tortillas rico en proteínas?

Whole Wheat Tortillas contiene 10,3 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 serving, 68 g (68 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas tiene 48,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,9 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas contiene 7,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Tortillas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (93% DV), magnesio (18% DV), Thiamin (B1) (15% DV), iron (14% DV) y zinc (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Tortillas?

100 g contienen 515 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.