Whole Wheat Bagels

Producto envasado Pan y productos horneados Toufayan Bakeries

Whole Wheat Bagels contiene 242 kcal por 100 g. Serving, 95 g (95 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

100 g aportan el 26% del valor diario de Thiamin (B1) y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

242kcal por 100 g
11,6 gproteínas
51,6 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
230kcal en serving, 95 g (95 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 242 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,53 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 347 mg 15%
Carbohidratos totales L 51,6 g 19%
Fibra alimentaria L 7,4 g 26%
Azúcares totales L 6,3 g
Azúcares añadidos L 7,4 g 15%
Proteínas L 11,6 g 23%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 0,32 mg26%
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8%
Folate (B9) L 36,8 µg9%
Calcio L 53 mg4%
Iron L 2,5 mg14%
Potasio L 253 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 77%Grasas: 5%242kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)26%Iron14%Folate (B9)9%Riboflavin (B2)8%Potasio5%Calcio4%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra7,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares6,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,53 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio347 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 263 kcal242 kcal
Proteínas 9,5 g11,6 g
Carbohidratos 52,6 g51,6 g
Grasas 1,6 g1,6 g
Fibra 6,3 g7,4 g
Azúcares 8,4 g6,3 g
Sodio 474 mg347 mg

Detalles del producto

Marca
Toufayan Bakeries
Código de barras
0073124018077
Ración de la etiqueta
95 g
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat flour, water, wheat flakes, wheat gluten, sugar, yeast, salt, cornmeal, malted barley flour, wheat flour, mono - and diglycerides, preservatives (calcium propionate, potassium sorbate), diacetyl tartaric esters of mono - and diglycerides (datem), guar gum, molasses, corn syrup solids, ammonium chloride, ascorbic acid, soybean oil, l-cysteine.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraSalt

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Zero Maida Protein Bread The Health Factory 242 15,2 g 41,5 g 1,7 g
Pane rustico Conad 242 8,5 g 39 g 4,5 g
Weizenmischbrlt Graftschafter 242 7,5 g 45 g 2,7 g
Hverdagsgrovt Bakerhuset 242 9,4 g 39,5 g 3,6 g
Chleb Kamyśnisk krojony Piekarnia Gwóźdź 242 7,2 g 52 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1927609. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0073124018077. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Bagels?

100 g de Whole Wheat Bagels tienen 242 kcal. Serving, 95 g (95 g): unas 230 kcal.

¿Es Whole Wheat Bagels rico en proteínas?

Whole Wheat Bagels contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 95 g (95 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Bagels?

Whole Wheat Bagels tiene 51,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,4 g de fibra y 6,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Bagels?

Whole Wheat Bagels contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,53 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Bagels?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (26% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Bagels?

100 g contienen 347 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.