¿Cuántas calorías tiene Whole milk ricotta cheese?

100 g de Whole milk ricotta cheese tienen 161 kcal. Serving, 1/4 cup, 62 g (62 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole milk ricotta cheese?

Whole milk ricotta cheese contiene 8,1 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1/4 cup, 62 g (62 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole milk ricotta cheese?

Whole milk ricotta cheese tiene 3,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole milk ricotta cheese?

Whole milk ricotta cheese contiene 11,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,3 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole milk ricotta cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (25% DV) y Vitamina A (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole milk ricotta cheese?

100 g contienen 129 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole milk ricotta cheese

Producto envasado Dairy and Eggs

Whole milk ricotta cheese contiene 161 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 62 g (62 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de calcio y el 16% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

161kcal por 100 g

8,1 gproteínas

3,2 gcarbohidratos

11,3 ggrasas

100kcal en serving, 1/4 cup, 62 g (62 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	161 kcal
Grasas totales L	11,3 g	14%
Grasas saturadas L	7,3 g	36%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	48 mg	16%
Sodio L	129 mg	6%
Carbohidratos totales L	3,2 g	1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	3,2 g
Proteínas L	8,1 g	16%
Vitamina A L	145 µg	16%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	323 mg	25%
Iron L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 22%
Carbohidratos 9%
Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
Azúcares3,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas11,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
Grasas saturadas7,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
Sodio129 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	484 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	161 kcal	161 kcal
Proteínas	8,1 g	8,1 g
Carbohidratos	3,2 g	3,2 g
Grasas	11,3 g	11,3 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	3,2 g	3,2 g
Sodio	129 mg	129 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0023627590426
Ración de la etiqueta: 1/4 cup (62 g)
Categoría: Quesos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whey, pasteurized milk and/or milkfat, skim milk, vinegar, salt, xanthan gum, locust bean gum, guar gum(stabilizers).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Vinegar Salt

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Whole milk ricotta cheese Harris Teeter	161	8,1 g	9,7 g	11,3 g
Brousse La fermiere	161	7,8 g	8,9 g	10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1965413. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de julio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0023627590426. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.