¿Cuántas calorías tiene Uncle ben's, whole grain brown rice?

100 g de Uncle ben's, whole grain brown rice tienen 375 kcal. Serving, 0.25 cup, 48 g (48 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Uncle ben's, whole grain brown rice?

Uncle ben's, whole grain brown rice contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.25 cup, 48 g (48 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Uncle ben's, whole grain brown rice?

Uncle ben's, whole grain brown rice tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Uncle ben's, whole grain brown rice?

Uncle ben's, whole grain brown rice contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Uncle ben's, whole grain brown rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (39% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Uncle ben's, whole grain brown rice?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Uncle ben's, whole grain brown rice

Producto envasado Grainas y Pasta Uncle Ben's

Uncle ben's, whole grain brown rice contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 48 g (48 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 39% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

375kcal por 100 g

8,3 gproteínas

75 gcarbohidratos

3,1 ggrasas

180kcal en serving, 0.25 cup, 48 g (48 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	375 kcal
Grasas totales L	3,1 g	4%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	75 g	27%
Fibra alimentaria L	4,2 g	15%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	8,3 g	17%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	6,3 mg	39%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,5 mg	8%
Potasio L	219 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 83%
Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
Fibra4,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Grasas3,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	375 kcal	375 kcal
Proteínas	8,3 g	8,3 g
Carbohidratos	75 g	75 g
Grasas	3,1 g	3,1 g
Fibra	4,2 g	4,2 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Uncle Ben's
Código de barras: 0054800120079
Ración de la etiqueta: 0.25 cup (48 g)
Categoría: Arroces
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain parboiled brown rice.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Riz brun en poudre Body&fit	375	8 g	78 g	3 g
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Naturally Aromatic Basmati Rice Bombay Original	375	6,3 g	79,2 g	0 g
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Texmati light brown rice with flaxseed, texmati Riceselect	375	10,4 g	70,8 g	6,3 g
Royal Blend With Red Quinoa Rice Select	375	8,3 g	77,1 g	2,1 g
Organic Long Grain Brown Rice Bj's Wholesale Club / Corporate Brands	375	8,3 g	77,1 g	3,1 g
white rice flour Bob's Red Mill	375	7,5 g	82,5 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2108264. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0054800120079. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.