Tex-Mex Rice & Black Beans
Producto envasado Frijoles y legumbres Lean Cuisine
Tex-Mex Rice & Black Beans contiene 102 kcal por 100 g. Serving, 1.0 package, 283.0 g (283 g) aporta unas 289 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 102 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,88 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 5 mg | 2% |
| Sodio L | 201 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 16,2 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 11% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 78 mg | 6% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 230 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra3,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,88 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio201 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,35 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,18 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 102 kcal | 102 kcal |
| Proteínas | 5 g | 5 g |
| Carbohidratos | 16,3 g | 16,2 g |
| Grasas | 1,8 g | 1,8 g |
| Fibra | 3,2 g | 3,2 g |
| Azúcares | 2,5 g | 2,5 g |
| Sodio | 201 mg | 201 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Lean Cuisine
- Código de barras
- 0013800810168
- Cantidad
- 10 oz
- Ración de la etiqueta
- 1.0 package (283.0 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
black beans, cooked brown rice (water, brown rice). water, skim milk, onions, roasted red bell pepper puree, green chiles (green chiles, citric acid), corn, tomato paste, poblano chiles, reduced fat mozzarella cheese (cultured part skim milk and skim milk, modified cornstarch, salt, vitamin a palmitate, enzymes, ingredient not in regular mozzarella cheese), cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes, annatto color),2% or less of tomatillos (tomatillos, citric acid), spices, buttermilk powder, chili pepper puree (peppers, citric acid, potassium sorbate and sodium benzoate [preservatives]), paprika, sour cream (cultured cream, nonfat milk), butter (cream, salt), apple cider vinegar, salt, garlic, cilantro, modified cornstarch, onion powder, lime juice concentrate, jalapeno puree (jalapeno peppers, salt, acetic acid, water, calcium chloride), garlic powder, potassium salt. contains: milk.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozLecheCebollaTomatoCremaButterVinegarSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2572004. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0013800810168. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de junio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.